Ruhig durch die Nacht dank Schnarchschiene

Schnarchen kann für alle Beteiligten zu einer Qual werden. Wenn der Partner oder die Partnerin schnarcht, ist an erholsamen Schlaf kaum zu denken. Doch auch für den Schnarchenden oder die Schnarchende selbst kann es zum Problem werden, denn gesundheitliche Probleme wie Bluthochdruck können die Folge sein. edel & weiss Zahnärzte Nürnberg, erklärt Ihnen, wie Sie mit einer Schnarchschiene Abhilfe schaffen können.

Inhaltsverzeichnis

Das Wichtigste in Kürze
Was ist eine Schnarchschiene?
Wer braucht eine Schnarchschiene?
Wie wird eine Schnarchschiene angefertigt?
Warum ist eine Schnarchschiene wichtig für die Zahngesundheit?

Das Wichtigste in Kürze

Störendes Schnarchen kann durch eine Schnarchschiene verhindert werden.
Menschen mit Atemaussetzern können von einer Schnarchschiene profitieren.
Schnarchschienen helfen auch bei Zähneknirschen.

Was ist eine Schnarchschiene?

Eine Schnarchschiene ist eine Schiene, welche beim Schlafen getragen wird und das Schnarchen vermindern oder ganz verhindern soll. Die Schiene ist individuell angepasst und hält die Unterkiefer leicht nach vorn versetzt, was die Atemwege erweitert und so das Schnarchen reduziert.

Schnarchschienen gibt es in verschiedenen Ausführungen, einige werden von Zahnärzten und Zahnärztinnen angefertigt und andere können im freien Handel gekauft werden. Sie kann hilfreich sein für Menschen, die durch das Schnarchen leiden oder deren Partner beziehungsweise Partnerin das Schnarchen stört.

Wer braucht eine Schnarchschiene?

Menschen, die an Schnarchen leiden oder deren Partner beziehungsweise Partnerin das Schnarchen stört, können von einer Schnarchschiene profitieren. Auch für Menschen, die unter Atemaussetzern während des Schlafes leiden, kann eine Schnarchschiene sinnvoll sein. Das Aussetzen der Atmung kann wenige Sekunden bis mehrere Minuten dauern. Dies führt zu einem Sauerstoffmangel im Blut und ist eine Gefahr für die Gesundheit. Auch Bluthochdruck kann die Folge sein.

Eine Schnarchschiene kann dabei helfen, die Atemwege offen zu halten und die Atemaussetzer zu reduzieren. In 90% der Fälle ist eine solche Schiene wirksam. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass eine Schnarchschiene nicht für alle Menschen geeignet ist und dass es in manchen Fällen besser sein kann, einen Arzt beziehungsweise eine Ärztin oder einen Schlafspezialisten beziehungsweise eine Schlafspezialistin zu konsultieren.

Wie wird eine Schnarchschiene angefertigt?

Die Anfertigung einer Schnarchschiene erfolgt in der Regel durch einen Zahnarzt beziehungsweise eine Zahnärztin oder einen Kieferorthopäden beziehungsweise eine Kieferorthopädin. Der erste Schritt besteht darin, eine genaue Aufzeichnung der Zahn- und Kieferstruktur des Patienten oder der Patientin zu machen. Dies kann mithilfe von Abdrücken der Zähne, Röntgenaufnahmen oder Computertomographien erfolgen. Anschließend wird ein Modell der Zähne und des Kiefers hergestellt, das als Grundlage für die Anfertigung der Schiene dient.

Die Schiene wird dann individuell angepasst, um eine optimale Passform und Wirksamkeit zu gewährleisten. Es ist wichtig, dass die Schiene bequem zu tragen ist und dass der Patient oder die Patientin in der Lage ist, während dem Tragen der Schiene normal zu atmen und zu schlucken. In einigen Fällen kann es notwendig sein, die Schiene nach einiger Zeit anzupassen oder zu ersetzen, um die bestmögliche Wirksamkeit zu gewährleisten.

Warum ist eine Schnarchschiene wichtig für die Zahngesundheit?

Eine Schnarchschiene kann für die Zahngesundheit von Nutzen sein, da sie dazu beiträgt, die Atemwege offen zu halten und das Schnarchen zu reduzieren. Durch das Schnarchen werden der Unterkiefer und die Zähne in eine unnatürliche Position gebracht, was zu Verschiebungen der Zähne, Abnutzung der Zähne und Schmerzen im Kieferbereich führen kann. Eine Schnarchschiene hält den Unterkiefer in einer korrekten Position und verhindert dadurch diese Probleme.

Eine Schnarchschiene kann auch dabei helfen, Zähneknirschen im Schlaf zu reduzieren oder ganz zu verhindern. Beim Zähneknirschen handelt es sich um eine schlafbezogene Störung, bei der die Zähne während der Nacht stark zusammengepresst werden. Unbehandelt kann dies massive Schäden am Zahnschmelz verursachen. Auslöser können Stress und andere Faktoren sein. Eine Schiene hilft dies zu verhindern und die Zähne und den gesamten Kauapparat zu schützen.

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